CLASES DE YOGA
HATHA YOGA Y
KUNDALINI-YOGA
Clase de Hatha Yoga – Práctica para conectar con muladhara chakra
Sesión diseñada para conectar con la energía de la tierra y fortalecer el primer chakra.
Clase de Kundalinī-Yoga con Fedora Fonseca – Serie para el triángulo inferior y la elevación.
En esta práctica, equilibramos la energía del 1er, 2do y 3er chakra, propiciando fortaleza y fluidez en la acción. Luego elevamos esa energía de manera sutil, para despejar la voz, la visión y el aura.