Cada día más personas se sienten interesadas por el yoga y sus motivaciones son muy distintas: estrés, rigidez corporal, ansiedad, interés por conseguir una mente meditativa, dolor…. El yoga tiene merecida fama de ser la panacea… enseña a los pulmones a respirar plenamente, deshace el nudo del estómago, trata el cuerpo con firmeza y flexibilidad, quita el peso sobre los hombros, es bálsamo para los nervios y calma el discurso mental.
Podemos entender al yoga como una disciplina holística respetuosa con la verdad de cada uno. No añade nada a tu sistema sino que pone en evidencia los estorbos que impiden que nos podamos ver neutralmente. Vaya sorpresa, vas buscando flexibilidad para tu espalda y te encuentras a ti mismo =:-)
Hacer yoga en Happy Yoga
Somos centros de yoga especializados en dar clases regulares de Yoga. Específicamente, hacemos kundalini Yoga y hatha Yoga en nuestros cinco establecimientos de Happy Yoga Barcelona y nuestros dos centros Happy Yoga Girona. Todo los ejercicios de kundalini yoga y hatha yoga favorecen la salud de la columna, nuestra flexibilidad, nuestra circulación y nuestra capacidad de meditación. Hay posturas que involucran las piernas y que están destinadas a desobstruir el sistema circulatorio sanguíneo, posturas de yoga que involucran los brazos favoreciendo el funcionamiento del corazón, posturas de yoga que estimulan y equilibran el sistema endocrino y muchos ejercicios de respiración yóguica (pranayama) que aportan salud a la psique y claridad a la mente.
Isa Solana
- Directora y formadora de Kundalini Yoga Prem
- Formada en Kundalini Yoga por Hargobind Singh Khalsa en 1999 y titulada por
- KRI, AEKY y European Yoga Alliance.
- Profesora de Kundalini Yoga desde el año 2000.
- Instructora de Yoga con Certificado de Profesionalidad Homologado (ROPEC)
- Cofundadora de Happy Yoga, Federación de Centros de Yoga en Catalunya y Colombia.
- Formadora y directora de la Formación de Kundalini Yoga de la Asociación
- Internacional Prem, durante más de 15 años en Catalunya, Colombia y Argentina,
- habiendo formado a cientos de profesores de yoga.
- Cocreadora y profesora del Festival YOGA.ES que se realiza cada verano desde el 2003
- Editora de la revista “Ahora Yoga”.
- Directora de la “Escuela Un Curso de Milagros”.
«Te compartiré con profundidad y claridad los caminos que pueden liberarte del ego y ayudarte a ser un buen profesor, si ese es tu Dharma. Conozco algunas claves, me han enseñado muy bien.»
Fedora Fonseca
- Directora y formadora de Kundalini Yoga Prem
- Titulada en Danza con mención en interpretación y pedagogía en 1995
- Formada en Kundalini Yoga por Hargobind Singh Khalsa en el 2000 y titulada por KRI, AEKY y European Yoga Alliance.
- Profesora de Kundalini Yoga desde el año 2000
- Instructora de Yoga con Certificado de Profesionalidad Homologado (ROPEC)
- Cofundadora de Happy Yoga, Federación de Centros de Yoga en Catalunya y Sudamérica.
- Formadora y directora de la Formación de Kundalini Yoga de la Asociación Prem, durante más de 15 años, impartiendo clases en Barcelona, Girona y Buenos Aires. Habiendo formado a cientos de profesores de yoga.
- Cocreadora y profesora del Festival YOGA.ES que se realiza cada verano desde el 2003.
- Creadora del método PraanDanza, fusión de Danza y Yoga.
- Creadora de OpenYoga, fusión de Yoga y Música electrónica.
- Artículos de yoga en las revistas Ahora Yoga y YoguiOla
- Profesora de “La Escuela de Un Curso de Milagros”
«Llevo muchos años dando clases, y cada vez que estoy ahí, algo nuevo se abre, hay gozo, hay sentido, hay vida. Esto es lo que voy a transmitirte, que la llama siempre se enciende, que siempre la puedes encender.
Feliz de servirte.»
Manu om
Formador de Bhakti Yoga y Filosofía Yóguica
Bhakti Yogui, creador constante de mantras de diversos caminos, devoto de Sri Bhagavan. Nos acompaña con su voz y su guitarra en las clases y meditaciones, durante la formación. Da clases inspiradoras de Bhakti Yoga y de filosofía.
Devoto de Sri Bhagavan (maestro auto-realizado del norte de la India, del linaje de Ramakrishna), estudiante de Advaita Vedanta, cantautor de canto devocional y padre de dos hijos. Vinculado a Happy Yoga desde los 15 años. Trabaja en la escuela desde 2007.
Fui estudiante de Naturopatía y de terapia manual en IGEM en el año 2000. Ejercí cómo terapeuta durante 7 años. Formado en astrología alquímica de la mano de Adriana Wortman.
En 2006 conozco a Sri Bhagavan y aprendo que mi idea del Amor y de la vida estaba equivocada. Entro de lleno en el Gurupada y el Bhakti Yoga. Aún hoy sigo incapaz de ponerle palabras a un vínculo de Amor, devoto-maestro, que revoluciona, transforma y llena mi vida. Gracias a su Sadhana y su gracia, la realización del Ser se vuelve el motivo y motor de mi vida.
Estudiante de la formación de Kundalini Yoga durante tres años (2009-2011). Activo en la organización de los festivales de Yoga de la escuela; organizando la música, dando talleres y cantando.
Autor de 12 álbumes. Gracias a ello, desde 2012 viajo por todo el mundo ofreciendo melodías. Recibiendo y dando cariño.
El canto devocional me ha abierto las puertas de la formación de Kundalini Yoga cómo formador: En HappyYoga y Gobinde Yoga Valencia. Desglosamos los mantras, entendemos cuando el canto es Yoga, asimilamos conceptos filosóficos desde la fragante experiencia de la música. El canto devocional me ha brindado la oportunidad de sostener un espacio de Bhakti Yoga y kirtan, todos los lunes por la tarde en HappyYoga, desde 2007. Cofundador de Be Bhakti experience, un proyecto dedicado a producir eventos espirituales. Mi vida está dedicada a la espiritualidad, al Yoga y a mi familia. La verdad que vive en nosotros y que es igual para todos es un valor que necesitamos realizar si pretendemos una humanidad dichosa y pacífica. Yoga es la mayor revolución activista que conozco. Una revolución para la Paz. A tu servicio.
equivocada. Entro de lleno en el Gurupada y el Bhakti Yoga. Aún hoy sigo incapaz de ponerle palabras a un vínculo de Amor, devoto-maestro, que revoluciona, transforma y llena mi vida. Gracias a su Sadhana y su gracia, la realización del Ser se vuelve el motivo y motor de mi vida.
Estudiante de la formación de Kundalini Yoga durante tres años (2009-2011). Activo en la organización de los festivales de Yoga de la escuela; organizando la música, dando talleres y cantando.
Autor de 12 álbumes. Gracias a ello, desde 2012 viajo por todo el mundo ofreciendo melodías. Recibiendo y dando cariño.
