¡Bienvenido, bienvenida a Happy Yoga!
¡Nueva dirección! C/ Grassot, 101 (Metro Joanic) Barcelona
Las sustituciones puntuales de profesor/a se comunican cada lunes en nuestro Instagram: @happyyogabarcelona
Puedes venir directamente a la clase que quieras, sin reservar.
Para cualquier consulta puedes llamarnos al +34 623 45 10 86 o enviarnos un Whatsapp
om shanti 🌸
* Happy Yoga NO se hace responsable de pagos vía bizum realizados a ningún teléfono, sin excepción.
Tipo de Yoga que practicamos
𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚: El yoga de la fuerza, la purificación y la armonía del cuerpo. Busca fortalecer, armonizar y aquietar el prana favoreciendo el aquietamiento de la mente, y propiciar el Reconocimiento de nuestra Plenitud.
𝐊𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢-𝐘𝐨𝐠𝐚: Pone énfasis en el movimiento de la Energía Vital, despejando sus bloqueos y armonizándola. Integra posturas, movimiento, respiración y mantra para descargar la mente y crear un estado meditativo. Apto para todos los niveles de experiencia.
𝐀𝐧𝐮𝐬𝐚𝐫𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚: Anusara, “fluir con la gracia”. Método de enseñanza de Hatha Yoga, llevando la práctica a lo más profundo de una forma ligera y reafirmante.
𝐒𝐡𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐛𝐡𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐤𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢: Clase de kundalinī-yoga con música en vivo, enfocada en enlazar el movimiento de la energía creativa (shakti) con la apertura del corazón (bhakti) a través de las técnicas de kundalinī-yoga y la vibración de mantra, creando un estado vital íntegro y meditativo.
𝐒𝐚𝐝𝐡𝐚𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐊𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢-𝐘𝐨𝐠𝐚: Práctica matutina compartida de Yoga, Meditación y Mantra. Cada día la dirige un practicante experimentado o profesor. Aportación mínima de 1€
𝐒𝐚𝐝𝐡𝐚𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐮𝐬𝐚𝐫𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚: Práctica que comparte el profesor Andrés Pérez profesor de Anusara Yoga.
Hatha Raja Yoga: práctica que contribuye a una buena salud, una mente despejada y un corazón compasivo. El método combina muchas enseñanzas y las clases son bastante intensas, aunque se adaptan a cada alumn@.
Para empezar a practicar en la escuela
- Trae tu propia esterilla.
- Trae ropa cómoda y de fibras naturales.
- Si quieres, trae tu botella de agua. No disponemos de venta de agua en la escuela.
- Antes de entrar a clase apaga tu teléfono o déjalo en modo avión. Desconectas un rato del exterior para descansar y disfrutar de conectarte contigo mismo ✨.
