PROMOCIÓN ESPECIAL
HAPPY YOGA URQUINAONA

¿Dónde estamos?
En la SALA BeUp2
Carrer de la Mare de Déu del Pilar 15 Bis.
(Metro Urquinaona).

TE ACOMPAÑAN:

Fedora Fonseca

FEDORA FONSECA

Cofundadora de Happy Yoga, formadora y maestra de Kundalini-Yoga.

gaspar del mar

GASPAR DEL MAR

Yogui y profesor de Kundalini-Yoga.

paola idini

PAOLA IDINI

Yoguini y formadora de Hatha Yoga.

jordi soham

JORDI SOHAM

Yogui y profesor de Kundalini-Yoga.

LA PRÁCTICA:

Kundalini-Yoga: Pone énfasis en el movimiento de la Energía Vital, despejando sus bloqueos y armonizándola. Integra posturas, movimiento, respiración y mantra para descargar la mente y crear un estado meditativo. Apto para todos los niveles de experiencia.

Hatha Yoga Suave: Una clase para re-encontrarte con suavidad explorando los elementos primordiales (tierra, agua, fuego, aire, éter) a través de āsana, mudras, prānāyāma, meditación.



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