RETIRO EN LA ESCUELA «HONRAR PARA SANAR»
Retiro Urbano dedicado al linaje familiar
Honrando las raíces
28 y 29 de enero
EN HAPPY YOGA URQUINAONA
Yoga y meditación para honrar a los ancestros.
Crearemos un altar donde ofreceremos fotos de tus padres y de ti en familia.
🌸
Yoga y meditación para poner luz en la memoria.
Meditaciones guiadas para recordar acontecimientos del pasado familiar y traerlos al corazón.
🧡
Yoga y meditación para honrar y sanar la relación con el linaje familiar.
Viviremos una dinámica de constelación familiar en grupo.
«El reconocimiento de nuestras raíces y el agradecimiento a nuestros antepasados nos permiten pedirles que nos bendigan para ser nosotros mismos”
FACILITADO POR
Isa Solana, Fedora Fonseca, Anna Rabanal, Lourdes Arce, Dina Murillo y Usha Esun
PLANIFICACIÓN
Sábado
07:00 Sadhana, práctica de yoga y meditación.
10:00 Charla y dinámica de introducción al retiro. Creación del altar.
11:30 Taller de constelaciones familiares enfocado en los ancestros, con Dina Murillo.
14.00 Comida, pausa.
16.00 La Madre. Charla y dinámica.
18:00 Práctica de yoga y meditación.
19:30 Despedida
Domingo
07:00 Sadhana, práctica de yoga y meditación.
10:00 El Padre. Charla y dinámica.
12:00 Práctica de yoga y meditación.
14.00 Comida, pausa.
16.00 Celebración de todo el linaje.
17:00 Práctica de yoga y meditación.
18:30 Despedida
ALGUNOS DETALLES PRÁCTICOS
¿Dónde?
En Happy Yoga Urquinaona. C/Bruc, 7 08010 Barcelona
¿Vienes de fuera de Barcelona?
Puedes quedarte a dormir en la escuela (trae tu saco de dormir 😉).
Comidas.
Una amiga de la escuela cocinará para los que queramos comer comida rica, sana y económica. También puedes traer tu comida y calentarla en la escuela.
APORTACIÓN e INSCRIPCIÓN
Aportación:
150 euros
Información e inscripción:
[email protected] | 34623451086 o en la recepción de la escuela.