RETIRO EN LA ESCUELA «HONRAR PARA SANAR»

Retiro Urbano dedicado al linaje familiar
Honrando las raíces

28 y 29 de enero
EN HAPPY YOGA URQUINAONA

Yoga y meditación para honrar a los ancestros.
Crearemos un altar donde ofreceremos fotos de tus padres y de ti en familia.

🌸
Yoga y meditación para poner luz en la memoria.
Meditaciones guiadas para recordar acontecimientos del pasado familiar y traerlos al corazón.

🧡
Yoga y meditación para honrar y sanar la relación con el linaje familiar.
Viviremos una dinámica de constelación familiar en grupo.

«El reconocimiento de nuestras raíces y el agradecimiento a nuestros antepasados nos permiten pedirles que nos bendigan para ser nosotros mismos”

FACILITADO POR

Isa Solana, Fedora Fonseca, Anna Rabanal, Lourdes Arce, Dina Murillo y Usha Esun

Lourdes Arce

PLANIFICACIÓN

Sábado

07:00 Sadhana, práctica de yoga y meditación.

10:00 Charla y dinámica de introducción al retiro. Creación del altar.

11:30 Taller de constelaciones familiares enfocado en los ancestros, con Dina Murillo.

14.00 Comida, pausa.

16.00 La Madre. Charla y dinámica.

18:00 Práctica de yoga y meditación.

19:30 Despedida

Domingo

07:00 Sadhana, práctica de yoga y meditación.

10:00 El Padre. Charla y dinámica. 

12:00 Práctica de yoga y meditación.

14.00 Comida, pausa.

16.00 Celebración de todo el linaje.

17:00 Práctica de yoga y meditación.

18:30 Despedida

ALGUNOS DETALLES PRÁCTICOS

¿Dónde?
En Happy Yoga Urquinaona. C/Bruc, 7 08010 Barcelona

¿Vienes de fuera de Barcelona?
Puedes quedarte a dormir en la escuela (trae tu saco de dormir 😉).

Comidas.
Una amiga de la escuela cocinará para los que queramos comer comida rica, sana y económica. También puedes traer tu comida y calentarla en la escuela.

APORTACIÓN e INSCRIPCIÓN

Aportación:
150 euros

Información e inscripción:
[email protected] | 34623451086 o en la recepción de la escuela.



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