6 CLASES DE YOGA
HATHA YOGA Y
KUNDALINI-YOGA
PRÁCTICA DE HATHA YOGA CON OLGA PIÑERO
Sesión experiencial donde a través de la práctica llevamos toda la atención al cuerpo; a como “despegamos” las carcasas, la piel de la cebolla a través del movimiento y la respiración. Visualizamos la desidentificación y desapego de nuestra apariencia, nuestros roles, nuestro nombre etc.
https://youtu.be/9vXsBjnFD_E
PRÁCTICA DE KUNDALINI-YOGA CON ISA SOLANA
Usamos la visualización, el poder del sexto chakra, para cambiar la frequencia vibratoria y experimentar el silencio que aparece con la llama violeta activando el séptimo chakra.
https://www.youtube.com/watch?v=eIlYZX6Qe0U
PRÁCTICA DE KUNDALINI-YOGA CON FEDORA FONSECA
Serie en la que activamos el flujo de la energía vital, equilibrando ambos triángulos: el inferior que da tierra y centro, y el superior que despeja la visión y el pensamiento. Conectando ambos triángulos a través de la apertura del corazón.
https://www.youtube.com/watch?v=hWt-GopcnbE
PRÁCTICA DE HATHA YOGA CON USHA ESUN
Clase de Hatha Yoga dedicada a integrar la cualidades de la diosa Lakshmi: Belleza y Abundancia. Para conectar con la belleza interior y radiancia más allá de lo físico.
https://youtu.be/3io8R0qMt-c
PRÁCTICA DE KUNDALINI-YOGA CON GASPAR DEL MAR
«Nabhi kriya para prana y apana + meditación para la prosperidad»
https://youtu.be/QLT7ChfDcj4
PRÁCTICA DE HATHA YOGA CON YOGESHVARI
«Lo espiritual y lo humano son lo mismo»
https://youtu.be/e7E8GCBAV-g